마음 여유.

자기혁신의 진입 과정은 여유다. 여유는 학습으로 얻는 품목이 아니다. 여유는 마음과 시간과 공간의 3부 합작 깨우침 예술이다. 마음 여유는 자기 마음을 지배하여 감성과 사랑을 벌고, 시간 여유는 일의 우선순위를 식별하고, 공간 여유는 영혼의 행복을 생각한다. 여유 있는 사람은 넉넉하고 느긋하여 서두르지 않고, 독립체로 존속하기에 어떤 공간에 서더라도 당당하다. 여유는 상대의 말을 귀담아 들어주고, 한 박자 쉬면서 주변과 반대편을 살피며, 절제력으로 욕심을 조절한다. 마음 여유(餘裕)가 있으면 자기가 자기를 지배하기에 감정과 미움보다 감성과 사랑을 선택하고, 느리게 가더라도 참고 기다리며 똑바로 가려고 한다. 마음 여유는 큰 것을 위해 작은 것을 버릴 줄 알기에 항상 차분하고 평온하다. 마음 여유는 냉정한 절제력으로 행동을 지배하기에 시작과 마무리가 조용하면서 명확하다. 자연에 순응하는 야생초처럼 있는 그대로 여유를 부리고, 스스로 빛을 내는 태양처럼 자기 의지로 감성과 사랑의 여유를 부리자.

시간 여유.

마음의 여력이 있어도 시간이 없으면 여유가 생기지 않는다. 시간은 누구에게나 주어진 용량은 같지만 시간사용법에 따라 부족하기도 하고 남기도 한다. 꼭 필요한 일만 하고, 매사를 긍정으로 맞이하면 시간은 부족하지 않다. 매사를 긍정하면 공격하고 방어할 일이 줄고, 개체의 자유의지를 존중하고 타인 지배와 통제를 줄이면 시간이 남는다. 시작을 서두르면 방향을 오판하고, 진행을 서두르면 일들이 부실하며, 마무리를 서두르면 유종의 미를 잃는다. 예민(소심)함과 열등(피해)의식, 체면(형식)과 조급성, 감성결핍과 질투 등 부정 의식은 시간을 잡아먹는 뱀파이어다. 칭찬과 인정(人情), 남에게 피해를 안 주고 배려하려는 고등 정신은 서로의 여유를 보장한다. 어제의 하루를 분석해보고 불필요한 일을 선택하고 굳이 다투고 부정해서 불편을 초래한 일은 없는지 살펴보고, 오늘은 안 해도 되는 일이라면 과감하게 멈추자. 마음 여유로 시간을 창조하고 3초의 여유로 30년을 더 벌자.
공간 여유.

공간은 몸이 머무르는 물리적 공간과 마음이 노는 심리적 공간이 있다. 공간 여유가 없으면 폐쇄 공포를 느끼고 현재 자리와 임무에 쫓긴다. 시간 여유가 선택의 여백이라면 공간 여유는 포용의 여백이다. 마음 세계는 우주가 놀이터다. 몸은 현재 공간의 지배를 받아도 마음만은 막힘없이 자유로워야 한다. 큰 보호를 받고 있다는 선민(選民)의식과 잘 되리라는 신앙적 믿음으로 마음의 여유를 찾고, 무엇이든 할 수 있다는 자신감으로 당당히 세상 밖으로 나가자. 천만인 앞에 서더라도 한 번에 눈빛을 맞추고 제대로 볼 수 있는 사람은 한 명뿐이기에 대인(對人) 자신감을 갖자. 이왕이면 밝고 개방된 공간을 선택하여 좋은 기운을 받고 심신을 여유롭게 하자. 몸의 여유보다 마음의 여유가 낫고 마음의 여유보다 어느 공간도 상상으로 갈 수 있는 영혼의 여유가 낫다. 무엇이든지 할 수 있다는 자신감으로 마음 여유를 챙기고, 상대 지배를 포기하여 시간여유를 벌고, 무한하고 영적인 공간 여유로 불가능도 품고 도전하소서!
박필규 한경닷컴 칼럼니스트
1984년 육군사관학교를 졸업. 1988년 '국방일보' 호국문예 수필 분야 당선, 2004년 중령으로 예편, 월간『시 사랑』을 통해서 등단, 2004년부터 작가로 활동 중이며, 인문학과 군사학을 접목한 새로운 집필 영역 개척, 2014년 '군인을 위한 행복 이야기', 2013년 '버리면 행복한 것들' , 2012년 '군인을 위한 경제 이야기', 2009년 '경제형 인간' , 2008년 '행동언어' , 2004년 '마주보기 사랑' 출판. 현재 파주 거주.

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