오늘의 행복(9.16)- 너 자신을 알라.

입력 2013-09-16 00:30 수정 2013-09-16 03:11


오늘의 행복(9.16)- 너 자신을 알라.




인간을 길들이고 도구로 이용하려는 사회적 억압보다 무서운 것은 자기억압이다. 자기가 자기를 억압하는 것은 독립된 자기가치를 모르기 때문이다. ‘너 자신을 알라’고 했다. 이 잠언은 고대 희랍의 델피(아폴로)신전 입구 현판에 새겨진 경구다. 그것은 애초에 '인간아! 깨달아라, 너는 신(神)이 아님을' 혹은 '너는 기껏 죽어서 사라질 인간임을 명심하라!'는 뜻이었다. 그러나 소크라테스(Socrates, B.C. 469~399)의 '너 자신을 알라!'라는 충고는 겸손한 인간으로 돌아가라는 각성의 목소리가 아니라, 신(神)과 대면하여 그를 알아볼 수 있는 인간의 놀라운 능력'을 회복하라는 고무적인 목소리로 발전했다.

  나 자신을 알고 있는 그대로 표현하라.

너 자신을 안다는 것은 생존 광장에서 가장 큰 무기다. 너 자신을 알면 이 세상에 ‘나’라는 존재는 오로지 하나뿐인 유아독존의 존재임을 알게 되고, 내가 나로서 최선을 다하는 행동은 부끄러울 것도, 남과 비교해서 부족감을 느낄 필요가 없다. 나는 나로서 완전(完全)하다. 나 자신을 알면 두려울 것도, 미흡하고 미진해서 나 자신을 억압(타박)할 필요가 없다.  자기억압은 나 자신을 모르고 나 자신을 표현하지 못하고 자신감을 잃을 때 생긴다. 자기 억압은 누가 말려 줄 사람도 없고 치유도 어렵다. 누구도 나보고 너는 부족하고 불행하다고 말하지 않는데도, 자기가 자기를 억압하고 비틀면서 불행을 만든다. 나를 꾸미지 말고 '나'이하로 낮추지 마라. 있는 그대로를 노래하라. 타인의 평가에 예민하게 반응하지 말고, 많은 사람으로부터 좋은 반응을 얻으려고도 하지 마라. 나를 마음껏 표현하고 나의 최선 여부를 아는 나의 양심이 나를 평가하게 하라.

  모든 일은 자기 마음에 달려 있다.

행복과 불행, 기쁨과 슬픔, 찬양과 의심도 다 자기 마음이 만든 결과다. 어떤 일을 앞두고 지레 상상하고 겁먹지 마라. 일을 구상하고 시행하고 마무리할 사람은 오로지 나뿐이다. 다만 무대에 오르기 전에 최선을 다하고, 무대에서 내려오면 내가 나로서 한 행위에 만족하라. 자기만족을 모르고 자기 억압의 철창에 갇히면 자신감과 자부심을 잃고, 행동이 위축되고, 근거 없는 죄의식에 시달리면서 영성을 잃는다. 마음이 전부다. 전부인 마음으로 천하를 흔들자. 징크스에 잡히지 말고 미래를 예측하지도 말라. 세상은 내가 마음먹는 대로 움직인다. 다만 시간이 걸릴 뿐이니 조급하고 나를 억압하지 마라. 스스로 억압하지 않으면 누구도 나의 자유를 구속하지 않는다. 대인관계에서 자유를 원하면 상대의 시비에 말리지 마라. 그냥 웃으면서 넘겨라. 그러나 정신적 폭력을 가하면 상대하지 말고 과감하게 떠나라.

  생각과 행동을 마음껏 펼치자.

인간은 인간의 도리를 다해야 하는 책임이 있고, 어떤 이유로도 억압받지 않을 자유의 존재다. 나는 나의 행복을 찾고, 만들고 누릴 사명이 있는데, 무지와 어둠에 쌓여 스스로 억압하고 있다. 빛이 없는 동굴에 독성이 강한 곰팡이가 자라고, 억압의 동굴에는 행복의 빛이 도달하지 못한다. 억압의 동굴에 갇혀 영성을 잃으면 지은 죄도 없이 우울하고 위축된다. 마음은 위대한 에너지다. 야생마 초원을 달리듯, 독수리 창공을 날 듯 자유로워라. 나를 억압하는 근심과 걱정을 상한 음식을 버리듯 미련없이 버려라. 영혼의 자유를 위해 지나간 모순과 허상을 각성으로 녹이고, 기분 나쁜 일을 성숙을 위한 시련으로 인식하며, 용서할 수 없는 것을 용서하고, 나의 생각과 행동을 크게 펼쳐서 영원한 마음의 우주를 만들자. 

# 즐거운 한주 되세요. 
박필규 한경닷컴 칼럼니스트
1984년 육군사관학교를 졸업. 1988년 '국방일보' 호국문예 수필 분야 당선, 2004년 중령으로 예편, 월간『시 사랑』을 통해서 등단, 2004년부터 작가로 활동 중이며, 인문학과 군사학을 접목한 새로운 집필 영역 개척, 2014년 '군인을 위한 행복 이야기', 2013년 '버리면 행복한 것들' , 2012년 '군인을 위한 경제 이야기', 2009년 '경제형 인간' , 2008년 '행동언어' , 2004년 '마주보기 사랑' 출판. 현재 파주 거주.

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