오늘의 행복(8.10) - 버리면 평온한 것들 


버릴 것이 많아서 정리가 필요한 세상이다. 나이가 들수록 순환기 계통 질병이 많아지는 것은 버리고 내려놓지 못하여 지쳐버린 몸에게 당하기 때문. 버림을 받았을 때의 비참함을 알기에 버림이라는 언어를 의식적으로 피하지만, 이미 아닌 것, 영혼을 피곤하게 하는 것, 즐겁지 않은 것을 버려야 산다. 물질의 버림은 버릴수록 편하다는 깨우침 하나로 가능하고, 정신적 버림은 버려야 산다는 절박함이 있어야 한다. 

사소(些少)함 버림.

실패의 기억과 강박관념에 잡히면 생각도 행동도 사소해진다. 사소한 일에 잡히면 마음의 핏줄이 막혀 행동이 위축되고, 사소한 것에 집착하면 잡념이 늘어나고 집중이 흐트러져서 사건과 사고가 생긴다. 대범하게 넘어가지 못하고 사소한 마음에 잡히면 자신의 행동을 죽이고 남까지 어렵게 한다. 먼지보다 작은 권위와 소멸될 수밖에 없는 물질 때문에 사소하게 굴지 마라. 마음을 추하게 하고 행동을 지저분하게 하는 사소함에 빠지지 마라. 현재를 밝게 보는 마음과 열정으로 밝고 큰 행동을 하자. 불쾌한 과거는 불가피했던 과거로 이해하여 청산하고 털어내며, 현재의 부정적인 생각이 불쑥 머리를 쳐들면 각성의 망치로 내리치자. 

걱정 버림.

생각은 희망과 걱정(고민)을 동시에 생산하여 평화를 뺏기도 한다. 옳은 생각과 그른 걱정, 허상과 진상, 날카로운 고민과 모난 걱정 등 이런 저런 걱정은 아직 현실이 아니라 마음고생일 뿐이다. 녹은 쇠에서 생기지만 녹은 쇠를 잡아먹고, 걱정은 내가 만들지만 걱정이 나를 잡아먹는다. 걱정에 시달리는 것은 걱정과 고민은 현실이 아니라 부정적인 생각일 뿐이라는 것을 모르기 때문. 어떤 일이 생겨도 능히 이길 수 있다는 자신감과 배짱이 부족하면 여러가지 걱정거리가 행동의 발목을 잡는다. 걱정의 본질은 손해를 볼지도 모른다는 것에 대한 두려움. 원하는 자리를 찾지 못할까봐 걱정하고, 자리를 잡으면 자리를 잃을까 걱정한다. 남이 주는 걱정도 있지만 내가 만든 걱정이 더 많다. 불필요한 걱정을 버리자. 걱정은 아직 현실이 아니라 불쾌한 상상일 뿐이다. 걱정하지 마라. 걱정하면 잡귀가 알아채고 걱정대로 일이 꼬이게 한다. 걱정이 붙어 있으면 ‘어찌하오리까?’ 라고 결재를 올리자. 

복잡함 버림.

서로 엇물린 인간관계 속에서 자유는 없다. 대인관계가 복잡하면 인간에게 시달리고, 마음이 복잡하면 자기 꾐에 자기가 빠진다. 이해관계로 맺어진 관계는 이해득실이 깨지면 관계도 깨진다. 간도 쓸개도 빼주면서(희생적으로) 일방적 관계를 맺지 마라. 일방적 관계는 쉽게 기대감이 깨지고 상대의 자유와 행복마저 잃게 한다. 인위적 관계를 줄여서 낭비되는 에너지를 줄이자. 물질계산이 복잡하면 여유를 잃고, 마음 계산이 (분석과 비교로) 복잡하면 사람을 잃는다. 계약서는 꼼꼼하게 따지더라도 편리와 이익을 위해서 따지지 마라. 이익을 따지면 복잡해지고, 복잡해지면 현재가 고단해진다. 일을 인위적으로 복잡하고 불리하게 해석하지 마라. 면전에서 모욕적인 행위를 하지 않는 이상, 상대의 말과 행동을 좋게 해석하자. 상대가 뱉은 말은 그의 생각의 일부분이기에 내가 나서서 응징할 필요가 없다. 상대의 부족함도 가능성의 언어로 해석하여 사랑하자. 

# 즐거운 하루 되세요.



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박필규 한경닷컴 칼럼니스트
1984년 육군사관학교를 졸업. 1988년 '국방일보' 호국문예 수필 분야 당선, 2004년 중령으로 예편, 월간『시 사랑』을 통해서 등단, 2004년부터 작가로 활동 중이며, 인문학과 군사학을 접목한 새로운 집필 영역 개척, 2014년 '군인을 위한 행복 이야기', 2013년 '버리면 행복한 것들' , 2012년 '군인을 위한 경제 이야기', 2009년 '경제형 인간' , 2008년 '행동언어' , 2004년 '마주보기 사랑' 출판. 현재 파주 거주.

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