웃음.

다양한 이유로 심신이 아프다. 아픔과 슬픔과 분노는 웃음과 참회와 사랑으로 치유해야 한다. 웃음은 아픔을 자아와 분리해서 치유하고, 참회는 자기내면의 바닥까지 내려가 화해로 슬픔을 치유하며, 사랑은 만병통치약이다. 자연은 치유의 힘을 지닌 공간이다. 자연 치유는 힐링(요가, 명상, 음악치유)보다 좋은 방법이지만 많은 시간이 걸린다. 자연 치유가 스스로 끊어버린 자연과의 탯줄을 다시 찾는 작업이라면, 웃음 치유는 자연 속으로 일상을 옮겨가지 않아도 상처를 치유하는 방법이다. 웃음은 고민을 식혀주고 초연하게 하며 자아와 불만을 분리시킨다. 상대가 주는 고통은 참지 말고 솔직하게 웃으면서 (~ ~ ~) 은 불편하다는 의사 표시로 근본 치유를 하며, 구름에 물들지 않는 창공처럼 해맑은 웃음으로 불만과 고통을 차단하여 정신적 청정 지대를 만들고, 순수 생체 리듬을 유지하며, 불편한 일은 자존심보다 웃음을 투입시켜 극복하자.

참회.
자기 내면의 아픔은 자기밖에 모른다. 자기욕심에 봉사하느라 생긴 오류와 슬픔은 웃음과 참회 방법으로 치유해야 한다. 웃음은 종합 치유제이고, 참회는 정신 치유제다. 열은 열로 다스려야 하고 슬픔은 참회로 치유해야 한다. 자기문제는 엄중하게 반성하고 참회하며, 상대가 주는 고통은 웃으면서 넘어가자. 한 바탕 웃고 나면 뼈대가 야물어지고, 참회하면 마음이 평안한 길을 찾는다. 웃음은 서로를 하나로 만들고, 참회는 내면의 자기와 의식하는 자기를 일치시킨다. 웃음은 체면과 가식의 벽을 깨트리고, 참회는 내면에 고인 눈물을 터뜨려 상처를 치유한다. 가벼운 웃음은 자아와 타자가 분리될 때 생기고, 내면의 깊은 웃음은 자타가 하나가 될 때 생긴다. 불편한 기억이 떠오르면 참회하자. 새롭게 변하겠다고 맹세하자. 실수로 생긴 고통은 고독하게 치유하고, 일상의 불편은 자기대화로 치유하며, 깊은 상처는 참회로 치유하여 자신감을 회복하자.

사랑.

아픔과 분노는 사랑의 결핍 현상이다. 몸의 결핍은 음식으로 치유하고, 마음의 결핍인 분노는 사랑으로 치유해야 한다. 현대인을 위로하고 다독여 힘을 내게 하는 만병통치약은 사랑이다. 서로가 입장을 바꾸어서 이해하고 사랑을 주고받는다면 고통의 절반은 치유되고, 따뜻한 사랑이 통하면 지금의 험한 세상은 탈바꿈 할 수 있다. 사랑은 동사(動詞)다. 말과 머릿속의 사랑은 추상 명사다. 사랑의 주도권은 자기에게 있고, 사랑의 위대함은 양보와 희생에 있다. 사랑의 치유는 이해하고 용서하는데 있다. 사랑의 자기치유는 자기를 내려놓고 자기와의 화해이며, 사랑의 대상 치유는 사랑으로 미움과 묵은 감정을 없애는 것이다. 애틋하고 소중한 가족을 조건 없이 돌보고, 서로 인정하고 아끼는 사랑으로 서로가 서로를 보살피자. 웃음과 사랑으로 즐거움과 힘과 희망을 만들고, 리더는 보호자의 심정으로 부하를 아끼고 극진하게 사랑하소서!

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