몸.

인문과학의 기초는 사람에 대한 이해다. 사람은 몸과 마음과 영성의 구성체다. 몸은 사람의 바탕체, 마음은 운영체, 영성은 연결체다. 몸은 순수 우리말인 모음에서 유래했다. 몸은 물질의 모음으로 마음을 수행하는 일꾼이다. 몸은 100조의 세포, 206개의 뼈, 뼈를 보호하는 살, 뼈와 살을 연결하는 신경조직과 순환기 조직으로 구성되어 있다. 살아 있는 몸의 가치는 돈으로 따질 수 없고, 죽은 몸은 대못 3개, 비누 3장, 성냥 3갑의 가치에 불과하다고 한다. 피부의 면적은 남성 평균 1.6m²(0.5평), 여성 1.4m²(0.4평), 내장 총면적은 200m²(60평), 몸에 깃든 마음의 면적은 우주만큼 넓다. 행동은 의식과 마음과 신경조직의 합동 작품이다. 몸은 하루에 3리터의 물과 1~2킬로의 음식을 흡수하고 2,400~3,600킬로칼로리의 열량과 정신 에너지를 생산한다. 몸이라는 기계가 잘 가동되도록 제때에 음식을 섭취하고, 주기적인 운동과 마음 관리로 몸의 기능을 유지하자.

마음.
마음은 몸을 움직이는 주인이다. 마음은 의식과 인식과 각성과 생각의 군집이며, 천성(天性)과 후천적 인성(人性)으로 구성된 프로그램이다. 마음의 무게는 수련 정도에 따라서 20그람부터 (영성이 센 사람의 감동의 무게는) 무한대다. 마음이 차지하는 공간은 자기 몸만 생각하는 0.5평부터 우주 공간을 다 차지하는 무한 평수도 있다. 몸 기계를 닦고 정비하여 질병을 예방하고, 마음 프로그램을 부단히 수련하여 변덕을 막자. 자기 마음을 부리고 강하게 만드는 것도 자신이며, 자기 마음과 몸을 힘들게 하고 좌절하게 하는 것도 자신이다. 우리는 몸을 관리하여 생명을 유지하는 공장장이면서 마음을 경영하여 감사와 사랑과 행복을 만드는 대표다. 최고의 마음은 한결 같은 마음, 최상의 마음은 흔들리지 않는 마음, 최선의 마음은 평온한 마음이다. 운동으로 건강한 몸을 만들고, 사랑으로 평온한 마음을 만들며, 몸과 마음이 함께 하는 수련으로 행복을 만들자.

영성.

영성은 마음과 하늘을 연결하는 에너지다. 마음은 불완전하고 이중적인 기운이다. 마음은 뜬금없이 불리한 상상으로 자기를 괴롭히고, 어두운 마음으로 허상을 만든다. 사람을 가르쳐서 변화시킬 수 있는 것은 기술과 근육밖에 없다. 한 차원 높은 밝고 강건한 삶을 찾으려면 마음을 향기롭게 승화시키는 영성을 찾아야 한다. 영성은 무념무상의 불심, 죽지 않는 기도의 공간, 자기에게 깃든 하늘 기운이다. 영성은 마음을 초월하기에 상대의 거짓과 무시와 위선에 분노하거나 놀라지 않는다. 영성의 존재를 알면 겸손하고 신중하며 양보와 용서의 미덕을 실천한다. 우리는 컴퓨터와 스마트 폰으로 중앙 서브와 접속하여 다양한 데이터를 활용하듯, 참배와 기도로 영성과 접속하면 신성을 느낀다. 영성을 모르고 몸과 마음 안에서만 머무는 것은 컴퓨터로 게임만 하는 꼴이다. 마음보다 존귀한 영성과 교감하여 하늘 소리를 듣고, 영성의 힘으로 시공을 초월하는 불멸의 승리자가 되소서!

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