O월O일/ 어드레스때 왼어깨가 열리시나요?

입력 2011-06-23 19:26 수정 2017-05-10 13:06

스윙을 교정하기 위해서는 제일 처음 점검해야 할 것이 그립과 정열입니다. 곧 어드레스 자세이지요.
그것은 그립과 어드레스 자세에서 부터 그 골퍼의 구질과 나쁜 결과가 어느정도 반영이 된다는 뜻이기도 합니다.


오늘은 어드레스때 왼어깨의 열림에 대해서 교정하는 방법을 알아보겠습니다.


어드레스를 하고 나면 왼어깨가 목표방향보다 왼쪽으로 열리는 경우가 많습니다. 그 결과는 아웃-인의 스윙궤도를 만들게 되어 슬라이스를 유발하게 되지요.


클럽의 궤도는 어깨의 방향과 같다고 보시면 됩니다.


그러므로 임팩트때도 어깨의 방향은 목표방향과 평행이 되도록 하는 것이 좋습니다. 그러나 처음부터 어드레스때 왼어깨가 열려있어서, 즉 목표방향의 왼쪽을 겨냥하고 있다면 그것은 분명 스윙궤도가 아웃-인의 궤도가 되어 페이드 구질이나 슬라이스를 유발할수 있다는 것입니다.


그렇게 되는 원인은 어드레스때 공을 치겠다는 마음이 앞서서 공을 쫓다보면 그런 현상이 두드러지게 됩니다.


우선 어드레스를 할때 어깨를 목표방향과 평행되도록 서서 등과 무릎을 약간 숙여줍니다.


그리고 왼팔을 자연스럽게 떨어뜨리듯이 내린다음 그립의 끝을 왼손안에 넣어준다는 느낌으로 잡습니다.


그 다음이 중요합니다. 대부분의 골퍼들은 그립을 잡은 왼손을 다시 오른손쪽으로 이동해서 오른쪽의 그립을 잡습니다.


그렇게 되면 처음 잡았던 왼손의 위치가 위로 올라오게 되면서 양손의 위치가 높아지게 되고 오른팔이 앞쪽으로 나오게 되면서 왼어깨가 열리게 됩니다.


그러므로 왼손을 잡고나서 왼손 그립을 움직이지 말고 오른손이 왼손의 밑으로 내려가서 잡으셔야만 합니다.




목동에서 골프아카데미를 운영하며 골프칼럼니스트로 활동하고 있고 인터넷 골프방송 강의와 세인트나인 골프단 단장과 니켄트 골프단 수석코치등을 역임한바 있고 골프입문자 부터 투어프로까지 직접 레슨을 하고 있습니다. 골프를 좀 더 쉽게 배우고 자신에게 맞는 스윙을 찾아드립니다.

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