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다이어트 식사일기 쓰는 법!

비만의 주된 원인은 잘못된 식습관과 운동부족이라고 알려져 있다. 다이어트를 위해 음식조절에 돌입할 때는 자신의 잘못된 식습관을 살펴보는 것이 중요한데, 이를
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끝까지 도전하고 싶다면?

변함없는 항심(恒心)을 갖자 물의 형체는 변해도 본질(H2O, 무색투명, 무취무미)은 변하지 않는다. 물은 수증기로 쪼개지고 댐 높이로 쌓아도 물은 물. 땅은
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삶의 대못을 뽑아야 한다!

  어두침침한 배경의 그림 한복판에 제멋대로 꺾어진 굵은 대못이 널 부러져 있었다. 그 그림은 한 점이 아니라 열 점이 넘었고